少儿武术:器械套路(李德成++林素朴编著).pdf
2017-08-15 21:24 一条路网

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内容介绍:

刀术,剑术、棍术、枪术套路,是在掌握基本拳术的基础上进行的练习内容。将主要器械运动方法编制成套路,以便能更好地了解掌握器械的结构、性能、特点以及运动规律等,从而加快掌握器械套路的进度,提高攻防技击能力,增强臂力、腰力和握力,对发展灵敏、协调等素质有良好作用。

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