泰拳技术之膝法
2014-10-17 16:22 陶 飞

来源:现代搏击入门丛书

编著:陶 飞

膝法

膝被视为泰拳的致命武器,如果使用得当,可以产生强大的攻击效果。

膝法的打击目标通常是对手上体到颌部和腹部区域。使用膝法时,应该对准目标直接进攻,如果膝关节的运动方向发生偏斜,或者动作不到位,那么打击效果就会降低。实战中,支撑腿距离对手越近,膝击的威力就越强大。

泰拳的膝法可以分为很多类型,比较典型的有以下几种:

一、直膝

所谓直膝,即用膝关节沿直线攻击对手的一种技术,是泰拳中最基本、最常见的膝法。

直膝技术源于何时尚未有所记载,但可以合理地推测,直膝的擂台应用应该使于废除棉线缠拳之后。在棉线缠拳时代,拳手的汗液、血、肉和浸透棉线的米浆融为一体,使得拳峰异常尖锐,缠有棉线的双拳可以在对手身上任何部位造成损伤。因而在那个时代,泰拳手使用的膝法多为飞膝和跳膝,几乎没有人敢使用其他膝法。当棉线被拳击手套取代以后,新的技术便得到了发展,在比赛中,泰拳手得以在站立的姿势下用膝法打击目标,而不必像过去那样跳起来实施膝击。

实施直膝必须讲究身体各个部位的动作协调配合。

1)以右直膝为例,练习时,用左脚迈向目标,提起右腿,弯曲膝关节,上体略微后仰,髋部前挺,用膝关节沿直线前冲(图3-139)。这样的姿势能够增强膝击的力度,同时也可以增加对手出拳反击的难度。

直膝打击的目标通常是腹部,如果可能的话,还可以打击颌部,不过许多泰拳手会把腹部区域作为首选目标。

许多泰拳手往往会寻求机会搂住对手颈部,然后实施直膝,这就是所谓拉颈膝撞技术。其实搂住对手颈部实施膝击的方法并不十分安全,容易被对手用上勾拳或者肘法反击。较为妥当的方法是抓住对手肩部而不是颈部,然后再实施直膝。

2)实战中,在对手保持警戒姿势的情况下,我(穿黑裤者)可以先用其他技法进行佯攻,使对手暴露出目标,然后靠近对手,用距离对手最近的手臂或者双臂抓住对手肩部,并用力回拉,随即实施直膝。 (图3-140)

一旦手臂接触到对手肩部,就应该迅速用力回拉,至于对手的肩部应该被拉到什么高度,则因人而异。当对手的身体被拉到适当高度时,我就可以用直膝打击对手腹部。对手被击中以后往往会把注意力转移到身体下方,这时我就可以用肘打击对手的面部目标。

3)直膝可以用来发动进攻,同时也可以作为反击技术来使用。如果对手用摆拳攻击我(穿浅色裤者)耳部或者颌部,我可以用一只手臂挡住来拳,另一只手臂抓住对手肩部,并用力下拉;同时,迅速用直膝击打对手腹部(图3 -141)。完成膝击后,还可以用肘打击对手面部目标。

4)直膝可以用来反击直拳。当对手用右直拳攻击我(穿浅色裤者)面部时,我可以向左侧闪避,并抓住对手肩膀回拉;同时,用直膝打击对手腹部。 (图3-142)

5)直膝可以用来对付平勾拳。当对手准备用平勾拳攻击我(穿黑色裤者)耳部或者上体时,我可以用一只手伸向对手肩部,另一只手推向对手肘关节,然后用力下拉,这时,对手将暴露出腹部目标,我就可以用直膝打击对手腹部。 (图3-143)

6)在对手占有身高优势的情况下,如果对手出平勾拳攻击我(穿黑裤者)面部,我可以用一只手保护颌部;同时,用另一只手抓住对手肩部并用力下拉,然后用直膝打击对手腹部。 (图3-144)

7) 一些拳手喜欢抱住对手颈部实施膝击。遇到这种情况,可以将身体贴近对手,然后双手靠拢,撑住对手腹部,使其失去膝击条件,随即用直膝打击对手腹部。 (图3-145)

8)直膝也可以用来对付扫踢。当对手扫踢我(穿浅色裤者)上体时,我必须同时用膝部和肘部来防守。防守时,膝关节应该尽可能接近肘部,以防对手的踢击滑过空隙突破防守。对手完成扫踢准备收腿时,我可以用手抓住其腿部,随即用直膝猛击对手大腿部位。 (图3-146)

9)当对手用右腿实施扫踢时,我(穿黑裤者)可以用左膝和左肘来防守,然后用直膝打击对手腹部。 (图3-147)

10)当对手准备用扫踢进攻时,我(穿黑裤者)也可以抢先蹬踢对手大腿,然后伸手抓住对手肩膀,并用力回拉;同时,用直膝打击对手腹部。 (图3-148)

11)当对手伸出手臂,想要搂住我(穿浅色裤者)颈部时,我同样也可以伸出手臂,撑住对手脖子,破坏对手的平衡,然后就可以用直膝打击对手的腹部区域。 (图3-149)

12)当对手用直膝进攻时,我(穿黑裤者)可以用一只手推向对手胸部,另一只手挡开膝击,使对手的攻击落空,失去平衡。 (图3-150)

13)当对手伸出手臂,准备抓住我(穿黑裤者)颈部实施直膝时,我可以用手挡开对手的手臂,然后扫踢对手的支撑腿。(图3-151)

14)当对手实施直膝时,我(穿浅色裤者)可以用手将对手膝关节拨开,使其失去平衡。这时,对手面部区域将失去防护,我就可以用拳打击对手面部或者颌部。 (图3-152)

二、跳膝

跳膝同直膝非常相似,不同之处在于,实施跳膝时,支撑腿需要做出弹跳的动作,以增强打击效果。

1)跳膝的击打目标通常是胸部和颌部。以右膝为例,练习跳膝时,用左脚起跳,右脚离地,用右膝由下而上击打目标。 (图3-153)

2)跳膝多在发生搂抱的情况下使用。与对手搂抱在一起时,如果对手失去平衡,我(穿浅色裤者)就可以用跳膝打击对手。 (图3-154)

3)接近对手时,如果对手疏于防守,我(穿浅色裤者)也可以直接用跳膝进攻。 (图3-155)

4)当对手用跳膝攻击我(穿黑裤者)上体目标时,我可以摆动身体避开攻击,并用直拳反击对手颌部或者腹部。 (图3-156)

三、飞膝

飞膝的实施方法同跳膝类似,但飞膝是用起跳腿的膝关节进行攻击。

1)飞膝的击打目标是对手的上体和颌部。以右膝为例,实施飞膝时,先提起左腿,用右腿起跳,身体腾空时,用右膝进行攻击。 (图3-157)

使用飞膝必须掌握恰当的时机,如果使用不当,就容易遭到对手反击。

2)我们可以用对付跳膝的方法来反击飞膝。另外,当对手准备用飞膝进攻时,我(穿黑裤者)可以用腿蹬踢对手腹部,阻止其完成攻击动作。 (图3-158)

四、砸膝

砸膝是指用膝关节由上而下击打目标的一种技术。如果使用直膝、跳膝或者飞膝却未能击中目标,就可以顺势用膝关节向下砸击对手腹部。 (图3-159)

除了上述几种膝法之外,因师承的不同,泰拳中还有其他一些被冠以各种名称的膝法,且各有讲究,但大都可以归类为基本膝法的延伸应用,在此不赘述。