[学练四十二式太极剑].徐一鹏.扫描版.pdf
2015-09-28 17:03 一条路网

书籍文件大小:6.79 MB

书籍免费下载地址:下载(点击右键选择“另存为”)

内容介绍:

在太极拳运动不断晋及和发展的当今,为了适应祈的形势和日益频繁的交流活动,国家武术研究院、中国武术协会等单位,组织国内太极名家编制了‘42式太极剑”。它是国家武术竞赛套路,也是北京亚运会武米比赛套路之一。

这个套路吸收了传统大极拳、剑套路的技术精华。内容充实,风格独特,结构严谨,难度适中既能较全面地锻炼身体,又适于在同等条件下进行比赛。是广大武米爱好者演练提高大极剑水平的好套路。

为帮助广大太极剑爱好者能快速学习和掌握太极剑的套路技术,作者根据多年习练太极剑的体会,将训练方法编成木书,以图解的形式,就手型、手法、剑型、剑法及身体的手、眼、身、步各法作了具体讲解,愿广大读者能从中得到启发,进一步认识学习太极剑的好处,更好地推广大极拳运动的发展。

这套大极剑竞赛套路,共有42个动作作者根据平时的教学体会,并与国际太极拳拳师李秋宝、徐超及教练员贺爱华等共同策划。对重新整理出的53丰剑法图形及163个动作图解重点作了说明门并归纳出本套路中所步及.A的20种剑法还将剑的起源、剑的构造剑的规格及剑的技法和要求逐一向读者做了介绍。希望得到各位拳发的认同,也希望广大初学者能得列启发。